Маленькі поради для захисту під час першотравневої подорожі

Постраждалі від епідемії, провівши всю зиму і весну «відокремленим» життям вдома, всі нарешті зустріли першотравневе свято. Однак ми все ще перебуваємо в періоді профілактики та боротьби з епідеміями. Вирушаючи в подорож, ми повинні добре попрацювати над захистом, щоб щасливо і безтурботно провести час. Давайте розглянемо основні поради щодо захисту під час першотравневої подорожі!

В. Не будьте легковажні, вирушаючи в подорож. Займаючись спортом на свіжому повітрі, намагайтеся уникати відвідування місць великого скупчення людей і мінімізуйте контакти зі сторонніми.

Б. Правильно носіть маску. Навчіться носити маску відповідно до різних випадків. На відкритих майданчиках з невеликою кількістю людей і відсутністю контакту зі сторонніми особами немає необхідності носити маску. У той же час, виконуючи важкі фізичні вправи на свіжому повітрі, не бажано надягати маску, щоб уникнути збільшення навантаження на серце і легені.

бл. Часто мийте руки та добре справляйтеся з особистою гігієною та щоденним захистом.

Г. Вибираючи готель і місце харчування, заздалегідь поспілкуйтеся по телефону, щоб переконатися у відсутності епідемічних випадків. При цьому заздалегідь розберіться в готелі і ресторані, щоб гігієна профілактики і контролю епідемії відповідала нормам.

Д. Збираючись у подорож, постарайтеся вибрати самостійний тур і скоротіть використання громадського транспорту, щоб зменшити поширення і зараження епідемією.

Ж. Після повернення в готель вчасно зніміть пальто, повісьте його в провітрюваному місці, вимийте руки та обличчя, а також пийте відповідну кількість води для поповнення вологи.

Г. Крім того, виходячи в поїздку, не можна ігнорувати безпеку руху. Обов'язково звертайте увагу на безпеку водіння.